Par Michaël Lemire, psychologue au CP3R Qu’est-ce que la cohérence cardiaque? Commençons par le commencement et essayons de comprendre le lien entre le cœur et le cerveau. Pendant longtemps, on a pensé que le cœur battait de façon régulière, mais on a découvert depuis quelques années que la fréquence du rythme cardiaque varie d’un moment…
Inspiré du livre La jalousie amoureuse de Daniel Lagache (1948) Par Sarah Chassé, doctorante en psychologie ▪▪▪ « La jalousie est un conflit entre le désir et l’avoir » (Lagache, 1948) ▪▪▪ Il nous est tous arrivé, à un moment ou à un autre de notre vie, de ressentir une forme de jalousie à l’égard…
Par Victor-Olivier Hamel-Morasse, psychologue ________________ Au départ, je voulais écrire un texte sur les mécanismes de la psychothérapie et tenter de vous expliquer comment et pourquoi ça fonctionne. Ça viendra bien, j’en suis certain, mais ce matin j’ai plutôt envie de vous parler des effets possibles d’une psychothérapie sur votre vie. Je dis possibles parce…
Par Victor-Olivier Hamel-Morasse, psychologue ——————— Je me réfugie dans une pièce climatisée pour vous écrire, rempart imparfait contre une nuit chaude suivant une journée humide frisant la canicule. Les changements climatiques et le réchauffement de la planète occupent mes pensées de façon récurrente depuis un peu plus d’un an, et je sais que je ne…
Par Alexandre Marseille, Doctorant en psychologie marseill@uqtr.ca _________________________________ Nous y voilà rendus, encore une fois : la fin d’un cycle et la naissance d’une nouvelle année. Vous l’avez deviné, c’est le moment privilégié pour se fixer des résolutions pour l’année qui vient tout juste de débuter! Résolution (nom féminin latin resolutio) Fausses promesses annuelles que…
Par Sarah Chassé, doctorante en psychologie sarah.chasse@cp3r.com ______________________ « La vie n’a aucun sens. » Ma vie n’a aucun sens. J’attends désespérément d’avoir une vraie raison de me lever le matin. Pas juste parce qu’il le faut. Pas juste parce que je dois payer mes comptes, m’occuper de mes enfants. ________________________________________________________________________ Est-ce que vous vous…