Auteur/autrice : Victor-Olivier Hamel-Morasse

CP3R > Articles by: Victor-Olivier Hamel-Morasse

Articles

La cohérence cardiaque

Par Michaël Lemire, psychologue au CP3R Qu’est-ce que la cohérence cardiaque? Commençons par le commencement et essayons de comprendre le lien entre le cœur et le cerveau.  Pendant longtemps, on a pensé que le cœur battait de façon régulière, mais on a découvert depuis quelques années que la fréquence du rythme cardiaque varie d’un moment…

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L’amour au temps des catastrophes

Par Victor-Olivier Hamel-Morasse, psychologue C’était le titre de la revue de l’année 2017 de Infoman, chanté par Charlotte Cardin. Je l’ai dans la tête depuis une semaine. Parce que nous sommes bien au temps des catastrophes, petites et grandes, virales et environnementales, j’ai moins envie de vous écrire comme un psy. J’ai envie de vous…

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4 précautions psychologiques pour éviter une “peurdémie”

Par Victor-Olivier Hamel-Morasse, psychologue “La peur se répand plus vite que la maladie”. Je ne sais pas qui a dit ça, ou si quelqu’un l’a déjà dit, mais ça semble particulièrement vrai depuis quelques jours. La peur est une émotion fondamentale liée à la survie. Elle est contagieuse et se répand rapidement d’un être humain…

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Amour et jalousie

 Inspiré du livre La jalousie amoureuse de Daniel Lagache (1948) Par Sarah Chassé, doctorante en psychologie ▪▪▪ « La jalousie est un conflit entre le désir et l’avoir » (Lagache, 1948) ▪▪▪ Il nous est tous arrivé, à un moment ou à un autre de notre vie, de ressentir une forme de jalousie à l’égard…

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Psychologie de la performance – astuces pour mieux gérer l’anxiété

Par Alexandre Marseille, Doctorant en psychologie marseill@uqtr.ca ________________________ Réglons une chose en partant. Si quelque chose est important pour toi et digne de ton intérêt, c’est tout à fait normal que ça te stresse. Tu joues gros. C’est que ça t’est vrai, même intime. Tu retrouves au dehors une partie de l’intérieur de toi qui n’est…

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